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혼자 있는 시간이 필요한 이유

noriter

혼자 있는 시간은 단순한 휴식이 아니다.
생각을 정리하고, 감정을 정돈하는 과정이다.

사람들과의 관계 속에서 우리는 끊임없이 반응한다.
하지만 혼자 있을 때 비로소 자기 기준이 만들어진다.